コレクション: 衛生・感染対策

年齢を重ねてくると、菌やウイルスに対する抵抗力が落ちてきます。お食事や運動などで、日頃から体力の維持・アップを心掛けることが大切です。そして、こまめに手を洗ったり、お風呂に入ったり、歯を磨いたり。すっきりとした生活を送りましょう。